چندین وقت پیش از یکی شنیدم که میگفت موسساتی تو کشور دارن روی روتین کار میکنن و همه فکر و ذکرشون همین مسئله است و براش کارگاه برگزار میکنن و فعالیت طراحی میشه
و از این حرفا.
کلمه روتین از اون موقع رفت تو مخ من و داشتم دنبال وقت میگشتم که بشینم ببینم داستان این روتین چیه و به چه دردی میخوره.
یه عالمه مقاله انگلیسی و فارسی زیر و کردم و یادداشت برداشتم و گشتم و گشتم تا فهمیدم که منظورشون از روتین کارایی هستش که معمولا روزانه ما انجام میدیم و تبدیل به عادت شدن مثل مسواک زدن، شستن دست و …
حالا این روتین به چه درد بچه‌ها میخوره؟
که من دارم اینجا درباره‌اش صحبت میکنم
ببینید ایجاد نظم تو شخصیت بچه‌ها اصلیترین کارکرد روتین به حساب میاد یعنی کار اصلی که میکنه تقویت انظباط بچه‌هاست.
پس اگر بچه‌ی نامنظمی داریم یا دوست نداریم داشته باشیم حتما باید حواسمون به روتین باشه و براش وقت بزاریم و به ایجادش تو زندگی فرزندمون فکر کنیم.
و تا جایی که من خوندم فعلا بهترین راهکاری که ارائه شده برای منظم شدن بچه‌ها همینه و در کنار تقویت انظباط میتونه فواید دیگه‌ای هم داشته باشه.
مثلا اولیش اینه که دیگه نیاز نیست بالاسر کودکمون واستیم و بهش امر و نهی کنیم چون به مرور زمان انجام بعضی کارا خودکار انجام میشه.
دوم اینکه محیط کودک تقریبا سازمان یافته و پیش‌بینی پذیر میشه و تو همین فضا استرس و اضطراب کاهش پیدا میکنه.
سوم اینکه فرزند ما توانایی خودتنظیمی پیدا میکنه و میتونه به تنهایی از پس کاراش بربیاد و مستقلانه
عمل بکنه.
چهارم اینکه با همین روتین میشه کارهای مثبت و سالم مثل کتاب‌خوندن تبدیل به عادت بدون فراموشی بشه.
پنجم اینکه انتظارات کامل مشخص میشه و بچه‌ها میدونن که دیگران امروز از اونا چی می‌خوان و چیکار باید بکنن.
ششم اینکه بچه‌ها ناخودآگاه مدیریت زمان یاد میگیرین و سعی میکنن فعالیتهایی که دارن متمرکز و بادقت باشه.
و آخر اینکه حس خوشایندی به کودک منتقل میشه چون تموم کردن تمام روتین‌ها بهش این پیامو منتقل میکنه که میتونه موفق بشه.
حالا برای اینکه به این فواید و مخصوصا به منظم شدن بچه‌هامون برسیم باید چندتا نکته رو باید رعایت کنیم تا روتینا بتونن خودشون رو
نشون بدن.
البته قبل از نکته‌ها برای اینکه دقیق فهم بشه قرار چیکار بکنیم و چه فعالیتی انجام بدیم.
باید بهتون بگم خیلی ساده چندتا کار انتخاب میشه مثل مسواک زدن و مرتب کردن تخت.
و ما سعی میکنم با ابزارهای تشویقی و تنبیهی به کودکمون کمک کنیم تا مرتب و همیشه انجامش بده.
تو این مسیر باید دقت کنیم که
۱.کاری که به عنوان روتین انتخاب میشه با مشارکت بچه‌ها باشه و خودشون حتما نظر بدن چون رعایت همین نکته احتمال انجام کارها رو
بیشتر میکنه.
۲.اوایل کار بهتر اینه که کمترین تعداد روتین رو داشته باشیم و منتظر نباشیم همینا هم درست و حسابی انجام بشه.
۳.برای جا افتادن روتین تو زندگی بچه‌ها نیاز به زمان و حمایت هست پس نباید انتظار نتیجه سریع داشته باشیم.
۴.برا اینکه روتین‌ها مدام مرور بشن و انجام دادنش اهمیت پیدا کنه بهتره به شکل یه جدول روی یخچالی،دیواری یا کمدی نصب بشه.
۵.برخورد عجولانه و عصبانی بدترین بازخوردیه که والدین میتونن نسبت به روتین کودکان داشته باشن چون ناخودآگاه مقاومت ایجاد میکنه و تعامل رو از بین میبره.
۶.هر چند ظاهرا عاقلانه‌‌تره خودمون کار بچه‌ها را انجام بدیم تا وقت کمتری بگیره ولی وقتی سراغ روتین میایم باید زمان بدیم و فقط صبور باشیم.
۷.اگر قصد داریم کار جدیدی رو به روتین بچه‌ها اضافه کنیم باید مطمئن باشیم که کارهای قبلی به اندازه‌ی کافی تثبیت شده باشن.
۸.در کنار اینا باید حواسمون از دو جهت به زمان باشه اول اینکه برای هر روتین به اندازه‌ی کافی وقت بدیم و دوم اینکه دقت کنیم کدوم روتین تو چه زمانی انجام بشه.
-نظر شما درباره‌ی روتین چیه؟
-تا حالا با بچه‌ها امتحانش کردین؟
-به نظرتون چه آسیبی میتونه داشته باشه؟
|بنویسید تا دورهم یاد بگیریم|
